・すってんころりん!階段から落ちました。筋力の低下…!おそろしくなり、リングフィットをちょっとやった。久しぶりに… ・筋トレにも食事にも、完全に興味をなくしている。筋トレをやめたら痩せたのも大きい… ・これは常々思っているのだけれど、理想とする…
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