2021/10/19 誰のための褒め

・仕事で褒められた。

珍し〜〜〜………プレゼン資料、よくなった！って褒められたんだけど慣れていないのでいやいや他のかたが手を入れてくださったので…と強い謙遜をしてしまった。

わかっちゃいるが自己肯定感がバグっている。わかっちゃいる…パワハラでぶっ壊れたのか、もともとおかしかったのか、もはや今となってはわからんが…

叱られるとなるほど当然と思い、褒められるとこの人はなにか勘違いをしている…と萎縮してしまう。自分を許してあげたいし、自分のために怒ってあげられるようになりたい。

・暇だとずっと前職の苦しみを反芻してしまうのである程度忙しいいまは良いな。定時に帰れるくらいの仕事量なので。